Băutura de seară cu miere, scorțișoară, lămâie și ghimbir: un ritual simplu pentru digestie și stare de bine

gustul este prea intens, diluează compoziția cu puțină apă călduță. Apa nu trebuie să fie fierbinte, pentru ca băutura să rămână plăcută și ușor de consumat.

Cum se consumă

Băutura se poate consuma seara, cu aproximativ 30 de minute înainte de culcare.

Pentru rezultate mai bune asupra digestiei, este recomandat ca ultima masă să nu fie foarte târzie și să nu fie foarte grea. O