pielii tale joacă un rol crucial în a determina cât de des ar trebui să faci duș. De exemplu, cei cu pielea uscata sau predispusa la eczeme beneficiaza de mai putine dusuri pentru a pastra uleiurile naturale si a mentine bariera pielii.
Pasul 2: Luați în considerare activitatea dvs. și nivelul de transpirație
Dacă te angajezi într-o activitate fizică regulată, ai o slujbă care induce transpirație abundentă sau trăiești în climate calde și umede, dușuri mai frecvente—posibil daily— sunt esențiale pentru a preveni mirosul corpului, creșterea bacteriilor și infecțiile pielii.
