decât săpunuri dure. Evitați apa fierbinte, care poate usca pielea în continuare.
După duș, hidratarea este cheia pentru completarea oricărei hidratări pierdute și pentru susținerea barierei pielii.
3. Ghid de duș pentru pielea uscată sau sensibilă
Persoanele cu piele uscată, sensibilă sau afecțiuni precum eczema ar trebui să facă duș mai rar, în general la fiecare două până la trei zile. Acest lucru reduce riscul de a îndepărta uleiurile protectoare ale pielii, care sunt cruciale pentru menținerea umidității și prevenirea iritațiilor.
Când faceți duș, este esențial să utilizați apă călduță—not
