dezechilibre minerale, ambele întâlnite în diabet. Crampele repetate justifică discuția cu un medic.
9. Mâncărimi, usturimi sau disconfort genital
Hiperglicemia favorizează apariția infecțiilor urinare și a candidozei. Acestea se pot manifesta prin usturimi, secreții sau mâncărimi care întrerup somnul.
Ce poți face dacă observi aceste simptome
Monitorizează situațiile în care apar: ora cinei, tipul alimentelor, nivelul de stres, efortul fizic sau eventualele medicamente.
Notează trezirile frecvente, episoadele de transpirație, senzațiile din picioare și momentele în care apar. Aceste informații pot ajuta medicul să stabilească un diagnostic corect.
Creează o rutină
