Lămâia adaugă prospețime băuturii și este o sursă de vitamina C. În plus, gustul acrișor echilibrează dulceața mierii și iuțeala ghimbirului.
Ce se poate observa în primele zile?
Unele persoane pot simți, după câteva seri de consum,
o senzație de lejeritate. Acest lucru nu înseamnă neapărat pierdere de grăsime, ci poate fi legat de:
digestie mai ușoară, reducerea balonării, o hidratare mai bună, un tranzit intestinal mai regulat, mai puțină retenție de apă, în funcție de alimentație și organism.
