- viteză mare timp de 30–60 de secunde, până când frunzele sunt complet zdrobite și obții un lichid verde intens (ca în imagine).
- Strecurarea și diluarea 🥛:Toarnă amestecul printr-o sită fină într-o carafă mare pentru a îndepărta pulpa groasă de mentă. Adaugă restul de apă plată și amestecă bine.
- Servirea 🧊✨:Toarnă băutura într-un pahar înalt, adaugă câteva cuburi de gheață și o felie de lămâie pentru decor. Consumă un pahar dimineața sau pe parcursul zilei pentru un efect maxim de revigorare!
Continuare pe pagina următoare
💡 Sfaturi utile:
- 🍋 Atenție la sănătate: Această
Beneficiile mentei verzi cu lămâie….Verifică primul comentariu pentru mai multe detalii
