Poți prepara o băutură simplă din țelină:

Poți prepara o băutură simplă din țelină:

4–5 tulpini de țelină bine spălate
2,5 dl de apă
Zeama de la o jumătate de lămâie (opțional)
O bucată mică de ghimbir (opțional)

Mod de preparare:

Mixează ingredientele și consumă băutura imediat. Din punct de vedere nutrițional, consumul țelinei întregi asigură un aport mai mare de fibre decât stoarcerea și strecurarea acesteia.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *