Medicii dezvăluie că consumul de ficat de pui poate provoca…

  • recuperarea musculară după exerciții fizice sau pentru a rămâne în formă.

Lumină pe farfurie, bogată în aromă: cum rămâne cu caloriile?

Vești grozave pentru controlul greutății: ficatul de pui este hrănitor, fiind, de asemenea, moderat în calorii.

Într-o porție de 100 de grame, veți găsi aproximativ:

    • Calorii: Aproximativ 130 kcal
  • Proteine: Între 17 și 20 g
  • Grăsimi: În jur de 5 g
  • Carbohidrați: Aproape de zero

Este o combinație excelentă pentru cei care caută o masă gustoasă și sățioasă, fără a cântări pe cântar.

Cum să pregătiți ficatul de pui

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *