recomandă 3 linguri pe zi, cu 30 de minute înainte de mesele principale. Pentru copii (peste 3 ani), se administrează 3 lingurițe pe zi. Siropul trebuie ținut în gură câteva secunde înainte de a fi înghițit, pentru a permite mucilagiilor să acționeze asupra gâtului.
Atenție la Recoltare: Recoltați frunzele de pătlagină doar din zone curate, departe de drumuri poluate. Cele mai bune frunze sunt cele culese înainte de înflorirea plantei, când concentrația de principii active este maximă.
III. De ce zahăr și nu fierbere?
Fierberea distruge vitamina C și multe
