Cât ar trebui să cântărești în funcție de înălțime și vârstă: valorile ideale pentru bărbați și femei continuă:

pe scară largă este IMC-ul sau indicele de masă corporală.

 

 

 

Se calculează împărțind greutatea în kilograme la greutatea exprimată

prin pătratul înălțimii, în metri.

 

 

 

 

 

 

IMC = greutate (kg) / înălțime² (m)

 

 

 

Cum sunt interpretate în general valorile IMC la adulți?

 

Sub 18,5: subponderalitate

 

18,5–24,9: interval considerat în general normal

 

25 până la 29,9: supraponderalitate

 

30 sau mai mult: obezitate

 

Aceste categorii sunt instrumente de orientare epidemiologică și clinică, nu diagnostice complete.

&

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *